მუცელზე დადგება

მუცელზე წოლა სახალისო, საგანმანათლებლო და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ბავშვის განვითარებისთვის. ჩვენ გირჩევთ ბავშვის ყოველდღიურ რუტინაში მუცელზე წოლის ჩართვას თავის, კისრის, მხრებისა და ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად. ამ კუნთების განვითარება აუცილებელია გადაბრუნებისა და ცოროვების უნარებისთვის, რაც ეხმარება ბავშვს გაეცნოს მის გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ.

• შეარჩიეთ დღის დრო, როდესაც თქვენი ბავშვი ფხიზლად და ბედნიერია (სასურველია ჭამამდე ან ჭამიდან მინიმუმ 30 წუთის შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ გადაფურთხა).
• მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე იატაკზე გავრცელებულ საბანზე. თავად მუცელზეც დაწექით ბავშვის წინ.
• დაიწყეთ მასთან საუბარი და სიმღერების სიმღერა. წაახალისეთ მას თავი აწესოს შენი სანახავად.
• ნუ შეინერვიულებთ, თუ ბავშვი დიდხანს ვერ იჭერს თავს. ბავშვის თავი ამ მომენტში მისი სხეულის ყველაზე მძიმე ნაწილია და ბავშვი დიდ ძალისხმევას მიმართავს მის ასაწევად.
• დაიწყეთ რამდენიმე წუთით დღეში სამჯერ.