ორსულობა

მოამზადეთ ნივთების სია თქვენი მეუღლისთვის

Coping With Conflict: How to Avoid the Impact Caregiving Can Have On Your Family

მოამზადეთ სამშობიაროსთვის საჭირო ნივთების სია ქმრისთვის, თუ რამე დაგავიწყდებათ.

რა არის საჭირო სამშობიაროში? თქვენ უნდა იზრუნოთ ჩანთაზე ყველაფერით, რაც გჭირდებათ მოსალოდნელი თარიღამდე 2-3 კვირით ადრე. უმჯობესია არ დატოვოთ იგი ბოლო მომენტისთვის და გარდა ამისა, ყველაფრის დამატების შემდეგაც კი, რაც თქვენთვის სასურველია, დაწერეთ იგივე სია და დატოვეთ სახლში ნათელი თვალსაზრისით. თქვენი ქმარი შეძლებს ამ სიის გამოყენებას, თუ აღმოჩნდება, რომ სახლში მაინც რაღაც დატოვე.

მოამზადეთ „სამი ჩანთა“

დაბადების დღისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ დოკუმენტები და საჭირო ნივთები, რომლებიც პირობითად იყოფა „სამ ჩანთად“:
ერთი ჩანთა დაბადების პროცესისთვის,
კიდევ ერთი ჩანთა - ნივთებით, რაც დედას დასჭირდება მშობიარობის შემდგომ პერიოდში,
ხოლო მესამე ჩანთა - ახალშობილის ნივთებით.
გარდა ამისა, მიზანშეწონილია დაუყოვნებლივ მოამზადოთ მეოთხე ტომარა გამონადენისთვის. შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ წაიყვანოთ სამშობიაროში ან ანდოთ ახლობლებს გაწერის დღეს.

მშობიარობის დროს შეიძლება ასევე დაგჭირდეთ:

• თავისუფალი მაისური ან ღამის პერანგი, სასურველია არა ახალი;
• სუფთა სასმელი წყალი (მინიმუმ 1 ლიტრი, ზოგიერთს თან 5 ლიტრიანი ბოთლიც აქვს);
• პირსახოცი და თხევადი ბავშვის საპონი;
• ერთჯერადი ტუალეტის სავარძლები;
• თბილი, მაგრამ არა შალის წინდები;
• კამერა ან კამერა (თუ აპირებთ ბავშვის დაბადების მხიარული მომენტის გადაღებას; თქვენს დაბადების პარტნიორს ისინი თქვენთან უნდა ჰქონდეს ამ შემთხვევაში). იმავე ჩანთაში ჩაყარეთ ახალშობილისთვის ნივთები, რომლებიც მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ ატარ
• საფენი;
• ჟილეტი, ბლუზა ან კოსტუმი;
• სლაიდერები;
• კაპოტი.

რაც დაგჭირდებათ მშობიარობის შემდეგ

• ღამის კოსტა და ხალათი (თუმცა ბევრი სამშობიარო საავადმყოფო საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ მხოლოდ გაცემული);
• ბალიშები მშობიარობის შემდგომი ლორწოსათვის. თუმცა, ექიმები ზოგჯერ კრძალავენ ბალიშების გამოყენებას სისხლის დაკარგვის გასაკონ
• რბილი ტუალეტის ქაღალდი, ქაღალდის ტუ
• კბილის ჯაგრისი და პასტა;
• პირსახოცი, სავარცხელი, სარკე;
• Ფრჩხილის მაკრატელი;
• საპონი, შხაპის გელი, შამპუნი, ჰიპოალერგიული ინტიმური ჰიგიენის საშუალება, დეზოდორანტი სუნის გარეშე ან სუნის გარეშე;
• სპეციალური ერთჯერადი ან ბამბის ტრუსი (3-5 ცალი);
• საექთნო ბიუსტერი (1-2 ცალი) და ერთჯერადი ბალიშები
• მშობიარობის შემდგომი ბანდაჟი (თუ აპირებთ მის ტარებას
• D-პანთენოლი ან ბეპანტენის კრემი, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს დაბზარული ძუძუძუებისთვის ან სიწითლის ადგილებში ახალშობილის ყურის შესასებად;
• გლიცერინის სუპოზიტორიები (ბევრ ადამიანს აქვს პრობლემები განავლის
• სახის კრემი, ხელის კრემი, ჰიგიენური პომა
• ვიტამინები ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, სხვა მედიკამენტები (თუ იღებთ);
• სასმელი წყალი გაზის გარეშე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დალიოთ „ადგილობრივი“ - მოხარშული ონკანის წყალი;
• ჭურჭელი — ჭიქა, თეფში და კოვზი.
• ნოუთბუქი და კალამი მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დასაწერად;
• ჟურნალი ან წიგნი დასასვენებლად წაკითხვისთვის;
• ნაგვის ჩანთები (პალატებს, როგორც წესი, არ აქვთ ნაგვის ურნა) სამშობიაროებში, როგორც წესი, ნებადართულია ვიზიტები, რომლის დროსაც საჭიროების შემთხვევაში მოგცემენ გამოტოვებულ ნივთებს ან პროდუქტებს. გაითვალისწინეთ, რომ სამშობიაროში ნებადართული პროდუქტების ჩამონათვალი შეიძლება განსხვავდებოდეს დაწესებულების მიხედვით.

იმ ნივთების სია, რაც ახალშობილს სჭირდება სამშობიაროში

• საფენები, ზომა 0 ან 1 (2-5 კგ ან 3-6 კგ). ჩვეულებრივ საკმარისია 28 ცალი ერთი პაკეტი;
• ბავშვის საპონი (თხევადი ან მყარი, საპნის ჭურჭელში);
• ბამბის ბამბა, ბამბის ბალიშები ან ბამბის ტამპონები ლიმიტირებით ბავშვის ცხვირისა და ყურების გასაწმენდად, ჭიპის ჭრილობის შეზეთვისთვის;
• სველი ტილოები, ერთჯერადი ცხვირსახოცი;
• ბავშვის კრემი, საფენის კრე გაითვალისწინეთ, რომ ნებისმიერი კრემი, თუნდაც ყველაზე „ჰიპოალერგიული“, შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ბავშვისთვის - წაიღეთ პატარა პაკეტები;
• სამშობიარო საავადმყოფოები ჩვეულებრივ უზრუნველყოფენ საფენებს, მაგრამ თუ გსურთ გამოიყენოთ საკუთარი, შეიტანეთ ეს ნივთი სიაში. საკმარისი იქნება გქონდეთ 2 ბამბის და 2 ფლანელური, 60x90 სმ ზომის. მოსახერხებელი, მაგრამ ძვირია ერთჯერადი შთანთქმელი საფენების გამოყენება;
• რბილი პირსახოცი ბავშვისთვის;
• ქვედა პერანგები ან, კიდევ უკეთესია, ბლუზები გარე ნაკერებით და დასაკეცი ხელებით (ღია დახურული სახელურები შესაძლებელია ბოდიკოსტუმის შეცვლა. რიცხვი უნდა შეესაბამებოდეს საავადმყოფოში გატარებული დღეების რაოდენობას (თქვენი ბავშვის ტანსაცმლის ყოველდღიურად შესაცვლელად). სავარაუდოდ, 4-5 ცალი საკმარისი იქნება;
• თხელი ბამბისგან დამზადებული „ნაკაწრების საწინააღმდეგო“ ხელთათმანები, თუ ბლუზები
• ბამბის სლაიდერები, კომბინეზონი - 4-5 ცალი;
• ბამბის ქუდები 1 ზომა - 2 ცალი.

იმ ნივთების სია, რომლებიც სამშობიაროდან უნდა დატოვონ

ეს ყველაზე მარტივია „ზაფხულის“ ახალშობილებთან. მათი სტანდარტული ტანსაცმლის ნაკრები მოიცავს კაპოს, ბლუზას (ქვედა პერანგი ან ბოდიკოსტუმი) და რომპერებს. შეიტანეთ ბავშვი მსუბუქი საბანში ან მოათავსეთ მსუბუქი კომბინეზონში, თუ მანქანით მოგზაურობა მოგიწევთ. რა უნდა წავიყვანო საავადმყოფოში ჩემი ბავშვისთვის ზამთარში? ზამთარში სამშობიარო საავადმყოფოში სატარებელი ნივთების ჩამონათვალი დაემატება თბილი ქუდით, კონვერტით ან ტრანსფორმატორის საბანი და ლენტი არ არის კარგი იდეა, თუ თქვენი ბავშვის მანქანაში ტარება მოგიწევთ. წესების თანახმად, ახალშობილიც კი უნდა გადაიყვანოს სპეციალურ მანქანის სავარძლში. როგორც მოგეხსენებათ, საბანი არ უზრუნველყოფს რაიმე სლოტს ქამრებისთვის. გარე ტანსაცმლის ქვეშ ატარებენ ფლანელის ჟილეტი ან ბლუზა, რომპერები და კაპი. რა უნდა წაიყვანოს ახალშობილმა სამშობიაროში შემოდგომაზე და გაზაფხულზე? სეზონზე გარდა ცვალებადი დროა, ბავშვისთვის ადვილია გაცივება. ატარეთ საკმარისად თბილი, მაგრამ ნუ გადაიტანთ იგი. ამ პერიოდში, ამინდის მიხედვით, დემისეზონის კონვერტი ან კომბინეზონი გამოდგება. თუ ბავშვი გაზაფხულის დასაწყისში ან შემოდგომის ბოლოს დაიბადა, ზამთრის ტანსაცმლის გამოყენება მოგიწევთ. ლამაზი დაბადება გისურვებთ!

კომპანია Kimberly-Clark არ იძლევა არანაირ გარანტიას ან მტკიცებულებას ინფორმაციის სისრულესთან ან სიზუსტესთან დაკავშირებით. ეს ინფორმაცია გამოყენებული უნდა იქნას მხოლოდ სახელმძღვანელოდ და არ უნდა შეცვალოს პროფესიონალური სამედიცინო კონსულტაცია ან სამედიცინო მუშაკების სხვა რეკომენდაციები.